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海南心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)：心理不健康的第一類型--------一般心理問題

診斷為一般心理問題 必須滿足如下四個(gè)條件：

第一，自始至終，不良情緒的激發(fā)因素僅僅局限于最初事件；即使是與最初事件，有聯(lián)系的其他事件，也不引起此類不良情緒。 

第二， 由于現(xiàn)實(shí)生活、工作壓力、處事失誤等因素而產(chǎn)生內(nèi)心沖突，沖突是常形件的，并因此而體驗(yàn)到不良情緒。  

第三，不良情緒反應(yīng)仍在相當(dāng)程度的理智控制下，始終能保持行為不失常態(tài)，基本維持正常生活、學(xué)習(xí)、社會(huì)交往，但效率有所下降。

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第四， 不良情緒不間斷地持續(xù)一個(gè)月，或不良情緒間斷地持續(xù)兩個(gè)月仍不能自行化解 。

綜合描述，可給出如下定義：

一般心理問題是由現(xiàn)實(shí)因素激發(fā)、持續(xù)時(shí)間較短、情緒反應(yīng)能在理智控制之下不嚴(yán)重破壞社會(huì)功能、情緒反應(yīng)尚未泛化的心理不健康狀態(tài)。  

從刺激的性質(zhì)、反應(yīng)的持續(xù)時(shí)間、反應(yīng)的強(qiáng)度和反應(yīng)是否泛化這四個(gè)維度出發(fā)，可以區(qū)分和鑒別哪些屬于一般心理問題，哪些不屬于一般心理問題。

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